-Упражнения общей физической подготовки -Упражнения специальной физической подготовки (самостраховка и т.д.) -Обучение «захвату» -Технический элемент «Задняя подножка» -Игры с элементами борьбы
Оставаясь на сайте, вы даете согласие на обработку cookie и персональных данных (узнать подробнее). Если вы не хотите, чтобы данные обрабатывались, покиньте сайт.