Бесплатно
25 июня в 20:00 культурный центр «Алые паруса» приглашает всех желающих посетить бесплатный мастер-класс по йоге «Йога для красоты и здоровья», который состоится по адресу: улица Свободы, 91. Мероприятие рассчитано на лиц старше 16 лет.
Этот мастер-класс идеально подойдёт тем, кто хочет улучшить своё здоровье и внешний вид при помощи древних практик йоги. Наши опытные инструкторы помогут вам освоить базовые асаны (позы), научат правильно дышать и расслабляться. Вы сможете укрепить мышцы, развить гибкость и подвижность суставов, снять стресс и напряжение.
Мы уверены, что каждый участник найдёт для себя что-то полезное и интересное. Кроме того, на мастер-классе вы сможете познакомиться с единомышленниками, поделиться своим опытом и задать вопросы нашему инструктору.
Не упустите возможность провести время с пользой для своего тела и души! Ждём вас 25 июня в 20:00 по адресу: улица Свободы, 91.